트러블관리3 여드름에 대해 더 이상 착각하지 않기로 했다 - 5편 화장품과 자외선 차단제, 여드름을 악화시킬 수 있을까요?제품보다 피부 반응이 먼저입니다! 피부 트러블이 반복될 때, 가장 먼저 의심되는 것 중 하나가 사용하는 제품입니다.기초 화장품, 메이크업 제품, 그리고 자외선 차단제까지.모두 피부 위에 직접 닿는 것들이기 때문에“혹시 이 제품이 내 여드름을 악화시키는 건 아닐까?” 하는 의심이 들 수밖에 없습니다.실제로는 어떻게 작용할까요?제품 자체보다 중요한 건 ‘모공과 피지’여드름은 피지선의 과도한 활동, 모공의 막힘, 염증 반응 등으로 발생합니다.이런 조건 속에서 지나치게 기름지거나 점성이 높은 제품을 사용할 경우,모공을 막고 피지를 갇히게 만들어 여드름을 악화시킬 수 있습니다.특히 화장품에 포함된 미네랄 오일, 라놀린, 코코넛 오일 등의 성분은모공을 막을 가.. 2025. 5. 23. 여드름에 대해 더 이상 착각하지 않기로 했다 - 4편 여드름은 유전인가요?피부는 닮을 수 있지만, 그대로 살 필요는 없습니다 피부 트러블이 반복되면 문득 가족력이 떠오르기도 합니다.부모님 중 한 분이라도 여드름이 심했다면“혹시 나도 그 체질을 물려받은 걸까?”라는 생각이 자연스럽게 들죠.실제로 여드름은 어느 정도 유전적인 영향을 받을 수 있습니다.하지만 그 모든 원인을 유전으로만 설명할 수는 없습니다. 여드름과 유전의 관계연구에 따르면, 부모나 형제 중 여드름을 경험한 사람이 있다면본인도 유사한 피부 특성을 가질 가능성이 높습니다.이는 피지 분비량, 피부 민감도, 염증 반응 등과 관련이 있죠.특히 사춘기 이후 나타나는 여드름은호르몬 변화의 영향을 많이 받기 때문에유전적 요인이 비교적 강하게 작용할 수 있습니다.그러나 생활 습관의 영향은 더 큽니다유전은 여드.. 2025. 5. 22. 여드름에 대해 더 이상 착각하지 않기로 했다 - 3편 스트레스를 받으면 여드름이 난다?→ 감정과 피부는 생각보다 가깝다피부 상태가 나빠질 때, 특별히 자극적인 걸 먹은 것도 아닌데트러블이 올라오는 경우가 있죠.그 시점이 반복적으로 바쁘고 지친 시기와 겹친다면,스트레스가 원인이 아닐까 생각해보게 됩니다.스트레스와 여드름의 관계정신적인 스트레스는피지 분비량 증가, 염증 유발, 면역력 저하 등여드름과 밀접한 생리 반응을 일으킬 수 있어요.대표적인 스트레스 호르몬인 코르티솔이 분비되면피부는 더 많은 피지를 생성하게 되고,결국 모공이 막히거나 염증이 생길 가능성도 커지게 되죠. 문제는 스트레스가 눈에 보이지 않는다는 점이다몸이 보내는 신호를 알아차리기 전까지는감정이 피부에 영향을 주고 있다는 걸 인식하기 어렵습니다.피부 트러블이 생기면 다시 감정적으로 위축되고,그 .. 2025. 5. 22. 이전 1 다음
